Déclic !
1 séance – 1 déclic
Combien de séances de thérapie as-tu déjà suivies sans réussir à comprendre ce qui bloquait pour toi, ou à être sûr de tes choix ?
Déclic est une séance de coaching professionnel ciblée dont l’objectif est de trouver de nouvelles réponses à ta situation
C’est une approche brève, humaine et pragmatique centrée sur la résolution d’un problème précis ou la prise d’une décision
Comment ça marche ?
Plutôt que de chercher des réponses dans le passé, on vient comprendre pourquoi le problème est toujours là
De manière à repartir de ta séance avec une meilleure compréhension de ce qui te bloque et des solutions adaptées à ta demande
Concrètement,
J’applique une méthode qui nous aide à passer de là où tu es, vers ce que tu veux
On commence par analyser ta demande pour identifier ton besoin en séance
À partir de là,
Je te pose des questions spécifiques avec l’aide de grilles et d’outils d’analyse
Ça nous aide à explorer en profondeur les pensées qui alimentent ton blocage
De cette façon,
Tu prends conscience de ce qui se joue pour toi et des options dont tu disposes.
L’objectif est atteint, il ne reste plus qu’à projeter la meilleure option pour toi.
Déclic est fait pour toi si :
-Tu traverses une impasse dans ta relation, dont tu n’arrives pas à te sortir
-Tu te sens indécis face à une décision importante que tu aimerais prendre
-Tu vois le même scénario amoureux se reproduire, et tu voudrais que ça évolue
Ne choisis pas Déclic si :
-Tu voudrais voir changer le comportement ou les sentiments de quelqu’un
-Tu souhaites guérir des traumatismes et blessures hérités de ton enfance
-Tu souffres de troubles cliniques ou de soucis de santé mentale profond
La séance est facturée 180€ (ou 2 paiements de 90€)
Elle dure 1h30 et se déroule individuellement en visio
Si tu sens que ça t’appelle, clique juste en-dessous
La garantie Déclic !
Si l’objectif fixé en début de séance n’est pas atteint :
Je te rembourse avant que tu partes, sans conditions
Je m’appelle Arnaud
Je suis coach professionnel, seule certification de coach reconnue par l’Etat.
Je suis supervisé et suivi en thérapie afin de garantir une pratique professionnelle.
J’ai une sensibilité qui me permet de viser juste, dans le respect et le non jugement
Questions / réponses
Comment se déroule une séance Déclic ?
Le contenu d’une séance dépend de ta situation et de ta demande.
Le processus reste + ou – le même :
1- Objectif (Durée : 20 minutes)
On clarifie ce qui est important pour toi, et ce avec quoi tu souhaites repartir.
Pas de panique si c’est encore flou aujourd’hui. C’est à moi de t’aider à définir le bon objectif de séance.
2- Exploration (Durée 50 minutes)
On échange sur ce qu’il se passe pour toi, pour mieux comprendre ce qui bloque, et les raisons derrière.
Grâce à mes outils, je t’aide à observer ta situation sous un angle nouveau, de façon à créer une / plusieurs prises de conscience.
3- Solutions (Durée 20 minutes)
C’est le moment de projeter ce que tu souhaites faire compte-tenue de tes prises de conscience.
Si besoin, je te partage des clés, et/ou des pistes de réflexion pour la suite.
Une seule séance Déclic est suffisante ?
De façon générale, oui !
Je ne prétends pas révolutionner ta vie en une seule séance.
Mais je t’aide à débloquer ta situation en mettant le doigt sur ce qui bloque, et en trouvant les réponses dont tu as besoins pour sortir de ton impasse.
Certains clients me sollicitent ensuite pour un accompagnement + long.
Mais la plupart repart avec ce qu’ils étaient venus chercher. Et décident de poursuivre leur route en autonomie.
Qu'est-ce que je dois préparer avant ?
Tu n’as rien à préparer avant notre avant notre séance.
C’est moi qui oriente la discussion, et qui te guide dans tes réflexions.
Je ne suis pas non plus un grand adepte des exercices à faire.
Le travail en séance est suffisant.